هل تعانين من البشرة الجافة في فصل الشتاء؟ مع التغيرات الجوية وانخفاض درجات الحرارة، يصبح الحفاظ على ترطيب البشرة الجافة في الشتاء تحديًا كبيرًا لكل فتاة.
لحسن الحظ، هناك طرق طبيعية كثيرة وبسيطة يمكن أن تعيد لبشرتك النعومة والنضارة سنقوم بتقديمها لكي في هذا المقال عن طريق روتين ترطيب البشرة الطبيعي.
والآن هيا بنا لنتعرف على أفضل النصائح والوصفات التي تجعل بشرتك متألقة طوال الشتاء بملمس صحي رطب بخطوات بسيطة فهيا بنا.
أهمية العناية بالبشرة الجافة في الشتاء
ترطيب البشرة الجافة في فصل الشتاء ليس مجرد رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على صحتها ومظهرها الجميل لتكون بشرتك دائما بمظهر جذاب.
حيث تتسبب مشكلة جفاف البشرة في ظهور مشاكل تشققات البشرة والحكة والاحمرار، مما قد يسبب الشعور بعدم الراحة ويؤدي لجعل بشرتك أقل نضارة وجمالا.
لذا، تكمن أهمية ترطيب البشرة الجافة في الشتاء في تعزيز حاجزها الواقي، منع فقدان الرطوبة، وحمايتها من العوامل البيئية الضارة التي تؤثر بالسلب على نضارة بشرتك.
وفي الفقرة التالية سنتعرف على ابرز اسباب جفاف البشرة في فصل الشتاء فتابعي الفقرات التالية لتحصلي على نصائح علاج جفاف البشرة طبيعيا بسهولة.
أسباب جفاف البشرة في الشتاء
تنخفض درجات الحرارة في الشتاء، مما يؤدي إلى تقليل نسبة الرطوبة في الهواء, لذلك تعرفي على أبرز الأسباب التي تجعل بشرتك جافة:
1. الطقس البارد والجاف: انخفاض الرطوبة في الهواء يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية مما يتسبب في ظهور مشاكل البشرة الجافة كالتشققات والاحمرار والشعور بالحاجة للحكة.
2. التدفئة الداخلية: استخدام أجهزة التدفئة يزيد من جفاف الهواء الداخلي وهذا ايضا يؤدي بطريقة مباشرة لتجفيف بشرتك عن طريق زيادة حرارة الجو بشكل زائد عن الطبيعي.
3. المياه الساخنة: الاستحمام بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة التي دورها ترطيب البشرة وتحميها من العوامل الخارجية التي تتسبب في مشاكل للبشرة.
4. قلة شرب الماء: التغافل عن شرب الماء يؤدي إلى فقدان الترطيب الداخلي للبشرة والذي يؤدي لجفاف الجسم بشكل عام وخاصة البشرة ويؤدي لحدوث الجفاف والمشاكل الأخرى.
أفضل طرق ترطيب البشرة الجافة
هناك العديد من الطرق التي تساعدك في الحفاظ على رطوبة البشرة خلال فصل الشتاء والتي من أهمها:
• استخدام كريم مرطب للبشرة الجافة يحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند.
• تطبيق الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت الأرجان بعد الاستحمام للحفاظ على ترطيب البشرة.
• اتباع روتين ترطيب البشرة في فصل الشتاء بشكل يومي للحفاظ على صحة ونضارة بشرتك.
• استخدام أجهزة ترطيب الهواء للحفاظ على نسبة الرطوبة المناسبة في المنزل.
• شرب كميات كافية من الماء يوميا لتحافظي على رطوبة بشرتك وجسمك داخليا مما ينعكس عليها خارجيا.
ماسكات ترطيب البشرة الجافة في الشتاء
ويمكنك ان تستخدمي الماسكات الطبيعية لعلاج جفاف البشرة في فصل الشتاء وتحسين رطوبة بشرتك طبيعيا.
وسنقوم بتقديم اهم ماسكات ترطيب البشرة الطبيعية لكي في الفقرات التالية بمكوناتها وطرق تحضيرها واستخدامها فهيا بنا.
ماسك الأفوكادو والعسل لترطيب البشرة الجافة
مميزاته: يجمع هذا الماسك بين خصائص الترطيب العميق والتغذية للبشرة الجافة.
مكونات ماسك الافوكادو والعسل لترطيب البشرة الجافة:
• نصف حبة أفوكادو.
• ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة تحضير ماسك الأفوكادو والعسل لترطيب البشرة الجافة:
1. قومي بهرس الأفوكادو جيدًا.
2. من ثم أضيفي العسل وامزجيهم جيدًا.
3. من ثم قومي بوضع الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة.
4. بعد الانتهاء قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر جيدا.
ماسك الزبادي والعسل لترطيب البشرة الجافة
مميزاته: يعيد الزبادي توازن الرطوبة للبشرة، بينما يعمل العسل على تغذيتها بعمق.
مكونات ماسك الزبادي والعسل لترطيب البشرة الجافة:
• ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة تحضير ماسك الزبادي والعسل لترطيب البشرة الجافة:
1. قومي بخلط الزبادي والعسل حتى تحصلي على مزيج متجانس.
2. من ثم قومي بتوزيع الماسك على وجهك بلطف.
3. قومي بتركه على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
4. وبعد الانتهاء يمكنك ازالته وغسل بشرتك بالماء البارد.
ماسك الشوفان والحليب لترطيب البشرة الجافة
مميزاته: يعمل على تهدئة البشرة المتهيجة وترطيبها بعمق.
مكونات ماسك الشوفان والحليب لترطيب البشرة الجافة:
• ملعقتان من الشوفان.
• ملعقة كبيرة من الحليب.
طريقة تحضير ماسك الشوفان والحليب لترطيب البشرة الجافة:
1. قومي بنقع الشوفان في الحليب لمدة 10 دقائق.
2. من ثم قومي بوضع الخليط على وجهك بلطف.
3. يمكنك تركه على بشرتك لمدة 10 دقيقة.
4. بعدد ذلك يمكنك شطف وجهك بالماء الفاتر.
ماسك الموز والأفوكادو لترطيب البشرة الجافة
مميزاته: يساهم في ترطيب البشرة بفعالية بفضل خصائص الموز والأفوكادو.
مكونات ماسك الموز والأفوكادو لترطيب البشرة الجافة:
• نصف موزة.
• نصف أفوكادو.
طريقة تحضير ماسك الموز والأفوكادو لترطيب البشرة الجافة:
1. قومي بهرس الموز والأفوكادو معا ليعطيكي خليط متجانس.
2. قومي بتطبيق هذا الخليط على وجهك بلطف.
3. اتركيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
4. بعد ذلك أزيليه واغسلي وجهك جيدًا بالماء الفاتر.
ماسك العسل وزيت الزيتون لترطيب البشرة الجافة
مميزاته: يعمل على تنعيم البشرة ومنحها ترطيبًا يدوم طويلًا.
مكونات ماسك العسل وزيت الزيتون لترطيب البشرة الجافة:
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة تحضير ماسك العسل وزيت الزيتون لترطيب البشرة الجافة:
1. قومي بخلط العسل مع زيت الزيتون جيدا.
2. من ثم وزعي الماسك بالتساوي على بشرتك.
3. اتركي الماسك على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
4. بعد الانتهاء اغسلي بشرتك بلطف بالماء الفاتر.
وكانت تلك اهم ماسكات طبيعية للبشرة الجافة والتي تساهم في ترطيب بشرتك بفاعلية.
أخطاء تتسبب في جفاف البشرة في فصل الشتاء
أما في هذه الفقرة فإننا سنتعرف على بعض الاخطاء التي تتسبب في حدوث مشاكل جفاف البشرة والتي يجب تجنبها فهيا بنا:
• استخدام المياه الساخنة بشكل مفرط والذي يتسبب في مشاكل لبشرتك من أهمها جفاف بشرتك.
• إهمال استخدام مرطب بعد الاستحمام وهذا يتسبب ايضا في تقليل نضارة ورطوبة البشرة.
• التعرض المفرط لأجهزة التدفئة والتي تساهم بقوة في مشاكل البشرة كالجفاف والاحمرار والشعور بالحاجة في الحكة.
• عدم ارتداء قفازات عند الخروج في الجو البارد والذي يساهم في شحوبة البشرة وعدم نضارتها.
نصائح للعناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء
لتحصلي على بشرة صحية نضرة مع الحفاظ على رطوبتها الطبيعية لتحصلي على بشرة جذابة وجميلة عليكي اتباع النصائح التالية:
1. شرب كمية كافية من الماء يوميًا لتعزيز الرطوبة الداخلية مما ينعكس ايجابيا على بشرتك ونضارتها.
2. استخدام كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك وخاصة بعد الاستحمام.
3. تجنب استخدام الصابون القاسي الذي يؤثر بالسلب على تكوين الزيوت الطبيعية في بشرتك.
4. ارتداء الملابس القطنية التي تقلل من تهيج بشرتك.
5. تقشير البشرة بلطف مرة أسبوعيًا لتحافظي على نضارتها واشراقتها ورونقها الرائع.
ويمكنكي من هنا الاطلاع على نصائح العناية بالبشرة الدهنية.
أهم الأسئلة الشائعة عن ترطيب البشرة
والآن سنتعرف على أهم الاسئلة التي تبحث عنها الكثير من الفتيات مع اجابات مختصرة لها فهيا بنا:
1. هل الزيوت الطبيعية تغني عن الكريمات المرطبة؟
الزيوت الطبيعية رائعة ولكنها تعمل بشكل أفضل مع الكريمات لذلك اتبعي روتين يجمع بينهم.
2. كم مرة يجب ترطيب البشرة في اليوم؟
مرتين يوميًا صباحًا ومساءً.
3. هل شرب الماء يكفي لترطيب البشرة؟
شرب الماء ضروري لكنه يحتاج إلى دعم بالكريمات والزيوت الطبيعية.
4. كيف يمكن علاج التشققات الناتجة عن الجفاف؟
استخدام كريمات غنية مثل الفازلين مع ارتداء القفازات أثناء النوم.
آراء الفتيات في روتين ترطيب البشرة
والآن هيا بنا لنتعرف على آراء وتجارب الفتيات في روتين ترطيب البشرة الجافة في الشتاء فهيا بنا:
• تقول منى: استخدام ماسك العسل وزيت الزيتون جعل بشرتي ناعمة طوال اليوم.
• تضيف ليلى: الاعتماد على الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان غير حياتي الى الأفضل.
• توضح سارة: كريم ترطيب البشرة المناسب لبشرتي كان السر وراء صحة بشرتي في الشتاء.
الخاتمة:
لا تدعي الشتاء يؤثر على جمال بشرتك, لذلك عليكي اتباع روتين العناية بالبشرة الجافة كي تصلحي مشاكل جفاف بشرتك بخطوات بسيطة.
مع اتباع أفضل طرق ترطيب البشرة الجافة في الشتاء، يمكنك الاستمتاع ببشرة ناعمة ومشرقة طوال الموسم.
لذلك ابدئي اليوم بروتين يناسبك واحتفظي بجمالك دائمًا, ولا تنسي مشاركة المقال إذا كان مفيدا لكي, واتركي آرائك واستفساراتك في التعليقات بالأسفل.
ونتمنى أن يكون مقالنا أفضل طرق ترطيب البشرة الجافة في الشتاء بطرق طبيعية قدم لكي ما تبحثين عنه وأخيرا تقبلي تحياتنا.